Jak zdrowo się odżywiać

Bycie zdrowym i utrzymanie prawidłowej masy ciała odnosi się w dużej mierze do wyboru żywności. Niektóre produkty mają naprawdę sporo kalorii pochodzących z tłuszczu...

Prawne wymogi etykiet

Planując wygląd etykiety, pierwsze co przychodzi na myśl, to stworzenie czegoś, co wywoła efekt WOW. Oryginalność, wielofunkcyjność, dopasowanie do produktu i do grupy docelowej....

Zdrowa kuchnia orientalna

Wspaniałe i bardzo zdrowe potrawy można znaleźć na całym świecie. Między innymi obfituje w nie kuchnia orientalna. Dania pochodzące z Indii, Chin, Japonii oraz...

Zaburzenia odżywiania

Nikomu nie życzymy, aby musiał mierzyć się z tymi wyniszczającymi chorobami związanymi z zaburzeniami odżywiania organizmu. Kto z nas nie słyszał bowiem o anoreksji?...

Zbiór witamin i minerałów

Przetworzona żywność jest zazwyczaj obciążona masą sztucznych dodatków, cukru i soli. Ponadto przetwarzanie zwykle usuwa z tego wiele witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowi....

Zdrowe żywienie – wybór składników odżywczych

Mamy kilka prostych zasad zdrowego żywienia, które pomaga nam w utrzymaniu odpowiedniej sylwetki ciała ludzkiego, nie jesteśmy w stanie bo zapomnieć, że zmieniając się...